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笑顔でメンタルに打ち勝て🤩

4月に入り、天気とのタイミングが合わずジョギングできずに時間が過ぎて。

最近はランニングへのメンタルも下降気し帰宅後すぐビールを開けてしまう日々。

なかなか1人でランニングを続けるのは大変なもの。

去年2024年10月に82kgあった体重を2025年2月に65kgまで

4ヶ月で17kg

痩せれたのは我ながら凄いなと思います。

今は残念ながら 燃え尽き気味。。

2025年は諏訪湖ハーフマラソンに出場する!

そんな目標があっても意志が弱い私はなかなか続かないもので。

私の様にランニングしたい方の背中をそっと押せる様なブログが書ければ嬉しいなと思い始めました。

ランニングしようか迷ってる方、是非1キロでも500mでもゆっくりで良いので走りましょう🏃‍♂️

明日仕事早いし…

なんか疲れてるかも…

いやいや大丈夫!笑えば何とかなりますよ😂

私も今から笑顔で走ります💨

笑って走ってる人見たら私かもしれません🪇

では後ほど〜😄✨

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