モイって誰？
モイは千葉在住のアラフィフ。
飲んで、走って、ととのってを合言葉に、仕事の合間を縫って朝ラン＆晩酌を満喫中！
ランニング 9ヶ月のリアル
2024年秋に走り始め、
初ハーフ 1:51:28（ネット） を記録。
通常は 2〜10kmで無理無く脚づくり。
資格・スキル
- 温泉ソムリエ（源泉・泉質オタク）
- 高齢者入浴アドバイザー
- 食品衛生責任者
- コーヒーインストラクター3級
- MTB／シクロクロス歴10年
- Garmin Forerunner 965 でデータ管理
好きなモノ・コト
- 日本酒：心の故郷上諏訪 本金がエナジードリンク
- クラフトビール：RISING SUN IPA は殿堂入り
- キャンプ＆温泉旅：日常リセット装置
このブログで得られること
🟧 忙しくても 週2〜ランを習慣化 するコツ
🟧 温泉ソムリエ目線の名湯,共同浴場＆タオル情報
🟧 家飲みが捗る クラフトビール／日本酒レビュー
これからのチャレンジ
✔ ハーフマラソン
✔ 「温泉郷マップ」に 30 湯追加
✔ 自家焙煎コーヒー“朝活ラボ”開設
ごあいさつ
走りたいのに一歩を踏み出せない—そんなあなたの背中をそっと押すブログにしたい！
見てくれている皆さんのおかげで、モイは今日も走れています。これからもよろしくお願いします！